la vida organica

5 Tips Para Curar la Dominancia de Estrógenos

Los estrógenos son una de nuestras principales hormonas,  producidas por los ovarios. Tienen funciones vitales como el desarrollo de los órganos sexuales, desarrollo del endometrio para la implantación del óvulo ya fertilizado, lubricación de la vagina, producción de moco fértil, entre otras. En general, mantienen la salud de los senos y todo el sistema reproductor.

El Poder de los Cristales 101

Los cristales son un regalo de la naturaleza: son bellísimos, tienen poderes curativos y capacidades energéticas. Han estado con nosotros por miles de años y cada día se descubren más usos en la ciencia o medicina alternativa. Sigue leyendo que te cuento todo lo que debes saber.  

Relación entre la Cándida y la Salud Mental

No solo el cerebro es el encargado de la salud mental, también el sistema digestivo e inmune mantienen nuestro cerebro sano y activo. Hace poco les hablé de esto en un artículo sobre la relación entre la depresión y la alimentación. La cándida, esa infección que casi todos hemos tenido alguna vez,  es una de las cosas que afectan nuestro estado de ánimo mientras pasa desapercibida.

Pasta de Quinoa con Aderezo de Tahini y Aguacate

Esta es una receta ideal para un almuerzo especial de domingo: Pasta gluten free de Quinoa con Tomates Cherry. Lo mejor de todo este almuerzo es la salsa, a base aguacate y Tahini…too much to handle!

Aprende a Cocinar Remolacha

No te pasa que estás en el super y pasas por las remolachas y la quieres comprar pero no sabes cómo incorporar  tus recetas y no lo compras? Les comparto el método que usamos en la casa.

¿Cómo Limpiar tus Cristales?

Los cristales se cargan de nuestra energía y experiencias, las del ambiente que los rodea y de cualquier persona que los toque. Por esto hay que limpiarlos con cierta frecuencia. Si los tienes en un altar, limpialos una vez al mes. Si los llevas puestos, una vez a la semana es suficiente.

Beneficios de la Kombucha

También conocida como hongo de manchuria, kvass de té y hongo de la inmortalidad, ésta es una bebida fermentada cargada de vitaminas encimas y aminoácidos, proveniente del cultivo especial llamado scoby que contiene a su vez 15 diferentes especies de levaduras y bacterias.

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