Guía Saludable

Ebook

Mi vida cambió cuando descubrí lo importante que es comer bien: me dediqué a estudiar y prepararme en Nutrición Holística, Desintoxicación y Alimentación Viva, certificandome como Living Foods and Detox Specialist y Health Coach.

Esta guía es esencial para todo aquel que quiera iniciar un cambio positivo en su alimentación y salud. La escribí pensando en mi misión: ayudar a otras personas a vivir de manera saludable. Estoy realmente convencida de que «somos lo que digerimos» y quiero ayudarte a ser salud y armonía.  

En este libro de más de 60 páginas te cuento quién soy y cómo es mi estilo de vida para que hagas el cambio hacia una vida orgánica.

¿Qué contiene este libro?

• Cómo llevar una alimentación orgánica.
• Tips de salud y belleza.
• Tips sobre suplementos, probióticos, smoothies, tés.
• Recomendaciones sobre utensilios de cocina.
• Recomendaciones para veganos.
• Cómo leer etiquetas de productos y comer en restaurantes.
• Rituales.
• ¡Muchas recetas!

¡Aprende a vivir La Vida Orgánica!

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