Snacks

Semillas de Calabaza Rostizadas

¿Vieron la calabaza de halloween que hicimos? Guardamos todas las semillas para rostizarlas en el horno. Es muy sencillo el proceso. Stella me ayudo 🙂 BENEFICIOS: Toda la semilla de calabaza contiene fibra y una excelente fuente de zinc (que viene de la cáscara) y los nutrientes fósforo, potasio, magnesio y hierro. PROCESO: 1. Remueve …

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