Smoothie Post Workout Con Cacao

A diferencia de un jugo, un smoothie si puede reemplazar una comida. Este smoothie es perfecto para un desayuno o para después de hacer ejercicio. Me encanta su sabor pero lo mejor son sus beneficios. El cacao es excelente para nuestro sistema cardiovascular y es un gran antioxidante que ayuda a proteger nuestras células contra el daño de los radicales libres. El lion's mane es un estimulante cerebral poderoso, mejora las funciones cerebrales cognitivas, la memoria y ayuda a desbloquear la glándula pineal. Les comparto los ingredientes para que lo hagan en casa.

Ingredientes: 

• Banana Congelada
• Leche de Avena
• Proteína Vegana
• Cacao en Polvo
• Hongo Medicinal (Lion's Mane)
• Canela
• Tierra de Diatomeas Food Grade
• Mantequilla de Maní

Lleva todo a la licuadora y listo. Enjoy! 

xoxo Gi